Las 4 dimensiones de la atención consciente

Una serie de charlas dadas desde el 23 de mayo de 2020 hasta el 13 de junio de 2020. Todos las charlas están disponibles en video de youtube o audio mp3.

La 4 dimensiones de la atención consciente son un enfoque dado por Sangharákshita sobre el cultivo sistemático de sati (atención plena / mindfulness / presencia) en nuestras vidas. Es un aspecto fundamental del sendero budista.

Este serie está relacionada con la fase de "integración" en el sistema de práctica espiritual de Triratna.

La primera charla sobre "El cultivo de la atención consciente a las cosas" por Saraha.

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La segunda charla sobre "El cultivo de la atención consciente a uno mismo" por Abhayasara.

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La tercera charla sobre "El cultivo de la atención consciente a otras personas" por Vayiranatha.

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La última charla sobre "El cultivo de la atención consciente a la realidad" por Achalamati.

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