Taller de Meditación // Introducción al Budismo

Domingo 28 de enero
9:00 am a 1:00 pm

Cupo limitado a 20 personas. 
Llega puntualmente. 

Esta media jornada es apta para todos. Está dirigida especialmente a aquellos que no tienen experiencia previa de la meditación, pero también son útiles para personas que han meditado antes y quieren volver a refrescar su práctica.

Aprenderás la meditación “Anapana Sati Bhavana” (Atención Consciente en la Respiración) y “Metta Bhavana” (Cultivo de Emociones Positivas). Algunos de los frutos de la meditación a este nivel son: tranquilidad, mejor descanso, satisfacción y alegría.

Adicionalmente introduciremos conce

ptos básicos del Budismo.

*Abierto a todo público

+info:
Centro Budista de Mérida - Venezuela 
Calle 16 entre av. 5 y 6 
(dos cuadras arriba de la Torre Los Andes-Banco Mercantil)
Nº 5-67

Tlf: (0274)2511381
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