Programación del Centro Budista de Mérida

Clases semanales

Los miércoles 12m-1.30pm

Meditación para todos

Los sábados 3-6pm

Clase de Meditación y Budismo (para personas con experiencia)
3pm meditación, 4pm temas variados

Los jueves 5:30pm

Religión del Arte (para todos)

Los viernes 6:30-7.30pm

Puja (ritual devocional budista)

Nivel introductorio: Clases de meditación para principiantes

Clases de Meditación para Principiantes semanales

Nos complace invitarte a las clases de meditación para principiantes. Esta clase está dirigida a las personas que tengan interés en conocer sobre la meditación. Estas reuniones son aptas para todos y puedes invitar a tus amigos a esta actividad.

Las clases de meditación para principiantes están dirigidas especialmente a aquellos que no tienen experiencia previa de la meditación, pero también son útiles para personas que han meditado antes y quieren volver a refrescar su práctica. No hace falta inscribirse o tener experiencia previa... simplemente venir. 

Aprenderás la meditación “Anapana Sati Bhavana”, “metta bhavana” y “solo estar”. Algunos de los frutos de la meditación a este nivel son: tranquilidad, mejor descanso, satisfacción y alegría.

Programa:

Todos los miércoles a las 12:30 pm hasta  la 1:30pm.

(Puerta abierta a partir de las 12:00 pm, Se agradece puntualidad. Ya que recomendamos meditar sin tener el estomago lleno, puedes traer tu almuerzo y compartir con nosotros después de la clase).

Tarde de Puja

Tardes de Puya 

Son sesiones vespertinas en los que se realizan prácticas de meditación y cantos tradicionales budistas. La anuttara puya es la veneración en siete etapas que proviene del verso antiguo en sánscrito del poeta indio Shantideva. En su composición original este poema fue escrito en sánscrito; en esta ceremonia recitamos los siete versos en castellano que describe cada una de las etapas del camino que debe recorrer el budista para llegar al ideal de la iluminación. Dentro de esta ceremonia ofrecemos velas, incienso o flores como testimonio de la convicción que generamos para recorrer el sendero.

¿Quién puede asistir a las noches de puya?

Aunque se recomienda tener previa experiencia en la meditación y el budismo a estas tardes puede asistir cualquier persona que desee participar en ellas.

¿Cuando se llevan a cabo?

Todos los viernes a las 6:30 pm.

Nivel intermedio: Clases de budismo los días sábados

clases de budismo

Esta actividad está dirigida a quienes ya han meditado con nosotros previamente. En esta reunión exploramos las enseñanzas fundamentales del Buda: las Cuatro Verdades Nobles y el Noble Sendero Óctuple en profundidad, lo que nos permite establecernos en los Tres Entrenamientos básicos (SilaSamadhi y Prajña) que conducen a la madurez espiritual.

Programa Sábados:

3:00pm-4:00pm Meditación
4:00pm-6:00pm Charla

Programación provisional de eventos especiales

 

diciembre

Martes 26 hasta
viernes 29

Retiro de una semana en el campo

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